1 Դիտեք սերիալ կամ ֆիլմ: VS'չէ ամենաակնհայտ և պարզ լուծումը երբ ձանձրանում ենք. Եվ միևնույն ժամանակ, ինչ կա ավելի լավ քան ֆիլմի կամ նոր սերիալի առաջ գիշերազգեստով կեցվածք ընդունել:
Ինչպե՞ս անցկացնել այն ժամանակը, երբ ձանձրանում եք: Կրթության համար ջնջելու 4 կանխակալ գաղափար ...
- Ձանձրույթը հետաձգման շեղում է: Մենք շատ բան ունենք անելու faire բայց դրանք հետաձգեցինք մինչև ավելի ուշ, որովհետև մենք » ձանձրացրել « ...
- Stբոսնել: ...
- Գնեք փոքր համրեր: ...
- Մի կողմ դրեք: ...
- Լվացք արա: ...
- Գնալ մարզասրահ. ...
- Տեսակավորեք ձեր էլ. ...
- Ինքներդ ձեզ լավ ճաշ պատրաստեք:
Ի՞նչ կարող ես անել, երբ ձանձրանում ես քո լավագույն ընկերոջից:
Լավագույն 7 խաղերը faire ընկերների միջև երբ ձանձրանում ենք
- Հայտնին. VS ' չէ խաղ, որը նաև կոչվում է «ՀԱՏ» կամ «Lunchbox» խաղ qui խաղում են թիմով: ...
- Խաղը 21. Այս խաղը չէ բավականին պարզ է, բայց դրա վրա կարող եք տատանումներ կատարել: ...
- Հետընտրական խաղը: ...
- Պատկերագրական: ...
- Չի ծիծաղի։ ...
- Dշմարտություն կամ համարձակություն…
- Սեղանի խաղեր և խաղաթղթեր:
Ի՞նչ կարող եմ անել, եթե ձանձրանամ:
- Քնիր (դաչէ Միշտ դիտեք) ! Այն զբաղեցնում է, և դա կարող եք ձեզ faire արմատապես փոխեք ձեր կյանքը:
Ինչպե՞ս սպանել ձանձրույթը տանը:
Ահա 10 -ը, որոնք պետք է կիրառել ՝ հեշտ և արագ:
- Գրանցվեք ձեր սիրելիների հետ: ...
- Վերցրեք օդը: ...
- Վերակազմակերպեք ձեր ինտերիերը: ...
- Կատարել քիչ թե շատ երկարաժամկետ նախագծեր: ...
- Մտածեք այն բոլոր բաների մասին, որոնք երազում էիք, որ ժամանակ ունենաք անելու։ ...
- Օգնել ուրիշներին: ...
- Խաղալ: ...
- Դիտեք հին ֆիլմեր:
Ինչպե՞ս անել, որ օրերն ավելի արագ անցնեն:
Ինչպես անցնել le ավելի արագ ժամանակ (աշխատանքի կամ ընդհանրապես ...
- Դադարեք նայել ժամացույցին և հաշվել րոպեները:
- Ձերն առանձնացրեք ժամանակ բլոկների մեջ:
- Կոտրեք ձեր տնային աշխատանքը:
- Սուզվեք լավ գրքի մեջ:
- Մշակել այն բաների ցանկը, որոնց համար պետք է faire ձեր գործընթացների և նպատակների համար:
Ինչպե՞ս անցկացնել ձեր ազատ ժամանակը տանը:
5 զվարճալի գործունեություն զբաղեցնել իր ազատ ժամանակը
- Սովորեք նոր հոբբի: Հնարավոր է, որ փոքր տարիքում փորձել եք մի քանի հոբբի ՝ տրիկոտաժ, խոհարարություն, շախմատ, նկարչություն, պար ……
- Միացեք գրքի ակումբին: ...
- Նոր լեզու սովորելու համար: ...
- Կամավորական աշխատանք:
Ինչպե՞ս զբաղեցնել ձեր ժամանակը, երբ մենակ եք:
10 անելիք երբ մենակ ենք
- 1 / ՁԵՐ ՆՊԱՏԱԿՆԵՐԻ ԳՈՐԱՐԱՆԸ. ԱՆԵԼՈ ԱՇԽԱՏԱՆՔՆԵՐԻ 1 ԵՐԲ ՄԻԱՅՆ ԵՆՔ .
- 2 / ՀՈԳԱՑԵՔ ՁԵԶ ՄԱՍԻՆ.
- 3 / ԿԱՐԴԱԼ ԼԱՎ ԳԻՐՔ:
- 4 / Խոհարար:
- 5 / ԴԻՏԵՔ ՖԻԼՄ / ՍԵՐԻԱ:
- 6 / ԴԻՏԵԼ ՏԵՍԱՆՅՈՒԹԵՐ / ԳՆԱՑՔ.
- 7 / ԼՍԵԼ ԵՐԱՇՏՈԹՅՈ ANDՆ ԵՎ ՊԱՐ:
- 8 / ՔԱՅԼ.
Ի՞նչ կարող ենք անել մեր լավագույն ընկերոջ հետ:
Ահա 15 ապրումներ հետ ta լավագույն ընկեր 2019 թվականին, որպեսզի ձեր բարեկամությունը հասնի մեկ այլ մակարդակի.
- Դիտեք ձեր սիրած արտիստի ցուցադրությունը ...
- Ֆոտոշարք արեք: ...
- Կամավոր եղեք միասին: ...
- Ակտիվացեք և միասին շարժվեք: ...
- Detox առանց հեռախոսի և սոցիալական ցանցերի:
Ինչպե՞ս չձանձրանալ ընկերներից.
Կան շատ պարզ և զվարճալի խաղեր, որոնցով կարող եք սովորել խաղալ: amis(ներ) կամ մենակ խաղալ X Աղբյուր de ձգտել հետո . Հարցրեք amis կամ ձեր ընտանիքի անդամներին ՝ ձեզ հետ նվագելու այնպիսի դասականներ, ինչպիսիք են ՝ «Մենաշնորհ», «Քենդի Լենդ» կամ «Պիկցիոն»:
Ի՞նչ կարող ենք անել ընկերոջ հետ:
- Ստեղծեք պահեստարան:
- Կրկնեք դասական:
- Ինքներդ ձեզ տրամադրեք առողջության դադար:
- Կազմակերպել սպանության խնջույք.
- Նկարահանեք հոլովակ:
- Արթնացրեք համի բադերը:
- Ստեղծեք նորաձևության ցուցադրություն:
- Պատրաստեք թեմատիկ երեկույթ:
Ինչու՞ եմ ձանձրանում տանը:
Մայիս ինչու ժամանակ առ ժամանակ ձանձրանո՞ւմ ենք: Ամենից հաճախ դա այն է, երբ մենք հոգնել ենք մեր առօրյայից և արդեն ուսումնասիրել ենք բոլոր «ավանդական» գործողությունները: Բայց մենք հակված ենք մոռանալու, որ ձանձրույթը մարդկային միտքը մղում է դեպի նոր փորձառություններ և մտքեր:
Ինչու՞ եմ ձանձրանում տանը:
Մեր ժամանակներում ձանձրույթն ավելի ու ավելի անտանելի է, քանի որ հնարավոր խթանները շատ են. Այն ժամանակ այլ գործողություններ մեզ թվում են էությունից զուրկ: … Հոգեբանները հակված են համաձայնել՝ հիմնականում ձանձրույթը վերագրելով անհատականության հատկանիշին՝ «ձանձրույթի միտումին»:
Ինչպե՞ս չձանձրանալ գիշերը:
Եթե դա երբեմն պատահում է ձեզ հետ, ահա իմ լավագույն 5 անելիքները Նուի :
- Հետևեք ձեր սիրած շոուներին: Քանի որ ես մի քիչ զոմբի էի ցերեկը և երեկոյան քնելու պատճառով, ես չէի լսում. դեսպանատան իսկապես հեռուստատեսություն: ...
- Կարդացեք ակնարկ: ...
- Կատարեք անելիքների ցուցակներ: ...
- Լսեք տեսանյութեր Youtube- ում:
Ինչպե՞ս դադարեցնել ձանձրույթը:
Կարդալ | 10 կայքեր, որոնք պարտադիր պետք է տեսնել, երբ դուք եք ձանձրույթ
- 1 / Հասկացեք, թե ինչու ենք մենք ձանձրույթ .
- 2 / Փորձեք նոր բաներ անել և սովորել դրանցից:
- 3 / Եղեք ակտիվ ձեզ հետաքրքրող մարդկանց խմբում:
- 4 / Հաղթահարելու համար դուրս եկեք ձեր առօրյայից ձանձրույթ .
- 5 / Փոխեք ձեր մտքերը `հաղթահարելու համար ձանձրույթ .
Ինչու՞ եմ այդքան ձանձրանում:
Մեր ժամանակներում ձանձրույթն ավելի ու ավելի անտանելի է, քանի որ հնարավոր խթանները շատ են. Այն ժամանակ այլ գործողություններ մեզ թվում են էությունից զուրկ: … Հոգեբանները հակված են համաձայնել՝ հիմնականում ձանձրույթը վերագրելով անհատականության հատկանիշին՝ «ձանձրույթի միտումին»:
Ինչպե՞ս արագացնել 30 րոպեն:
Հանգստացեք հանուն passer եղանակը. Զբոսնել. Դուրս գալով մաքուր օդ ստանալու և հանգստանալու, դուք կմոռանաք ձեր ձանձրույթը, և ժամանակը ձեզ ավելի կարճ կզգա: փորձիր faire արագ զբոսանք ձեր հարևանությամբ կամ ձեր աշխատավայրի մոտ:
Ինչպե՞ս կարող ես տպավորություն թողնել, որ ժամանակը թռչում է:
Քունը դա է և մնում է լավագույն միջոցը անցնել le ժամանակ գումարած պտուտակ. Ոչ ոք չունի տպավորություն է, որ ժամանակն անցնում է չափազանց դանդաղ ՝ Մորֆեոսի գրկում:
Ինչպե՞ս եք անընդհատ հոսում աշխատավայրում:
Ավելի շատ աշխատեք խելացիորեն!
- 1) Զգուշորեն պլանավորեք ձեր օրերը: ...
- 2) Սկսեք հետ գումարած դժվար ...
- 3) Timeամանակավորեք ձեր առաջադրանքները: ...
- 4) Միաժամանակ կատարեք միայն մեկ առաջադրանք: ...
- 5) Չեզոքացնել խանգարման ցանկացած վտանգ: ...
- 6) դիմակայել գայթակղությանը faire դադար. ...
- 7) Վերահսկեք ձեր սթրեսի մակարդակը:
Ինչպե՞ս զբաղեցնել իր ազատ ժամանակը:
Սպորտ և ֆիզիկական գործունեություն.
Առավել օգտագործվածներից մեկն է passer Ձեր ազատ ժամանակ հաճելի և առողջ զբաղմունքներ, ինչպիսիք են ձեր նախընտրած մարզաձևերը կամ նույնիսկ առողջ ֆիզիկական գործունեությունը, օրինակ ՝ մի փոքր վազք ձեր շրջանի լավ հագեցած այգում:
Ինչպե՞ս կարող եմ անցկացնել իմ ազատ ժամանակը:
Մի անգամ je արի տուն իմ գրասենյակ, ես այնքան շատ ունեմ ժամանակ հասանելի. Սրա ընթացքում ժամանակ, Ես երաժշտություն եմ լսում կամ je Դիտել ֆիլմ. Հաջորդը, je խաղալ թենիս կամ բադմինտոն: Մյուս եղանակները ծախսել իմ ժամանակը պետք է զբոսնել, ճաշ պատրաստել կամ այցելել մոտակա տաճար:
Ինչպե՞ս խելամտորեն օգտագործել ձեր ժամանակը:
Ինչպես խելամտորեն օգտագործել ձեր ժամանակը
- Վերլուծեք նրա գործունեությունը:
- Բացահայտեք և փոխեք ժամանակատար սովորությունները:
- Կազմակերպիչ նրա աշխատանքային տարածք.
- Կազմեք նպատակների ցանկ:
- կառավարել նրա ժամանակը օգտագործելով օրացույց:
- Սահմանել նրանց խնդիրների հրատապությունն ու կարևորությունը:
- Որոշեք ձեր առավելագույն արդյունավետությունը
- Պատվիրակի առաջադրանքներ:
Ի՞նչ գործողություններ անել, երբ մենակ եք:
Ահա 21 բան faire մենակ ՝ մարտկոցները լիցքավորելու և դողալու համար:
- Գնացեք կինո մի առավոտ: Երբ չկա ոչ մեկը և ոչ մի թրեյլեր: ...
- Մեկնել հանգստյան օրեր: ...
- անել մի գլուխկոտրուկ. ...
- Կարդացեք ամբողջ գիշեր: ...
- Վճարեք ռեստորանի համար: ...
- Տասը եփել: ...
- անել կամավորական արձակուրդների ժամանակ: ...
- Յոգայով զբաղվել դրսում։
Ի՞նչ անել, երբ դասարանում մենակ ես:
Հարգեք ձեր երեխայի տեմպը և լինելու ցանկությունը seul Երբեմն: Եթե ձեր երեխան չափազանց համառ է զգում ձեր վրա ՝ ընկերների հետ խաղալու համար, դա կարող է faire ավելի անհարմար զգացեք ձեզ հետ զրուցել իրենց ազատ ժամանակի մասին: Առաջարկեք նրան մոտենալ ընկերոջը, ով մենակ է նրան նույնպես:
Ինչպե՞ս զվարճանալ, երբ մենակ ես:
Այլևս մի վախեցեք դուրս գալուց seul (ե) այս 10 գործողություններով՝ փորձարկելու ...
- Սուրճ խմեք Ֆրանսիական ավանդույթ, որը, բարեբախտաբար, նույնպես հեշտությամբ կիրառվում է մենակատար: ...
- Գնացեք խմեք: ...
- Հյուրասիրեք ձեզ մոմերի լույսով ընթրիքով: ...
- Գնացեք թանգարան: ...
- Քեզ համար կտավ պատրաստիր: ...
- Գնացեք համերգ դիտելու: