Համառոտ
70 ժամը `88 տարեկան | To 78 88 տարեկան | |
---|---|---|
BMI 25,0 - 29,9 | 0,55 (0,31 - 0,97) | 0,45 (0,26 - 0,76) |
BMI ≥ 30 | 0,39 (0,20 - 0,79) | 0,28 (0,16 - 0,49) |
Men | ||
BMI 25,0 - 29,9 | 0,88 (0,55 - 1,40) | 0,94 (0,61 - 1,46) |
Ինչպե՞ս հաշվարկել ձեր BMI-ն՝ ելնելով ձեր երեխայի տարիքից: THE calcul էBMI -ումenfant իսկ դեռահասը պատրաստված է ինչպես մեծահասակների մոտ. դա քաշի հարաբերակցությունն է (արտահայտված կգ-ով) չափի քառակուսու վրա (արտահայտված մ²-ով): Համար հաշվել l 'BMI -ումenfant իսկ դեռահասը՝ մենք պետք է իմանանք նրա քաշը, հասակը, իր տարիքը et նրա սեքս.
Ինչ BMI 75-ում:
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) տվյալներով՝BMI Տարեցների համար չափանիշը պետք է լինի 18,5-ից 25-ի միջև:
Ինչպե՞ս հաշվարկել տարեց մարդու BMI-ն:
Նրա calcul պարզ է. այն համապատասխանում է քաշին, որը բաժանվում է բարձրության քառակուսու վրա (BMI = քաշը կգ / չափը² մ-ով): Ստացված ցուցանիշը հնարավորություն է տալիս գնահատել մեծահասակների, տղամարդկանց կամ կանանց կորպուլենտությունը և, հնարավոր է, ավելորդ քաշը կամ գիրությունը:
Ինչպե՞ս հաշվարկել 70 տարեկան կնոջ BMI-ն:
Բանաձևը նույնն է տղամարդկանց և femmes : BMI = քաշը կգ / չափը² մ-ով: Եթե կշռում եք 63 կգ և 1 եք,70 m, բավական է օրինակ բազմապատկել 1,70 1-ով,70, որը տալիս է 2,89։
Ինչ BMI 60-ում:
Մարմնի զանգվածի ինդեքսի հաշվարկ (քաշ / հասակ քառակուսի, այսինքն. 68 / (1,6 X 1,6) =BMI 26,5-ից 1,60 մ և 68 կգ քաշ ունեցող մարդու համար) տալիս է մեծության կարգ՝ անցյալ 60 տարիՄարդը «նորմալ կազմվածքով» է 21-ից մինչև 18,5 տարեկան (և ոչ 25 տարեկանների համար) և «ավելորդ քաշի» մեջ՝ 25-30, «գիրություն…
Ինչ BMI 14 տարեկան աղջկա համար:
Միավորների ցուցակներ
Տարիք | Չափի քաշը | BMI |
---|---|---|
14 տարի | 152 սմ / 38 կգ | 16.4 |
Ո՞րն է իդեալական քաշը 1մ60-ի համար:
Բանաձևը շրջելով՝ մենք կարող ենք մոտավորություն տալ քաշ իդեալական - ից տրված չափս. քաշ իդեալական = BMI x բարձրության քառակուսի: Օրինակ, - ից Չափելիս ստացեք BMI 18,5-ից 25-ի միջև 1m60, այն պետք է կշռի 47,5 կգ-ից մինչև 64 կգ:
Ինչպե՞ս նիհարել 75-ից հետո.
Ուստի խորհուրդ է տրվում օրական մեկ-երկու անգամ միս, ձու կամ ձուկ, օրական երեք կաթնամթերք, օսլա պարունակող մթերքներ՝ բոլոր կերակուրներին, ըստ ախորժակի, օրական հինգ բաժին միրգ կամ բանջարեղեն և կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվություն:
Ինչպե՞ս հաշվարկել ձեր BMI-ն:
Կատարել calcul էBMI տղամարդկանց և կանանց մոտ բավական է մարմնի քաշը բաժանել չափված հասակի քառակուսու վրա: Սա համապատասխանում է հետևյալ բանաձևին. եթե P-ն ներկայացնում է քաշը (կիլոգրամներով), իսկ T-ն՝ բարձրությունը (մետրերով), BMI = P (կգ) / T (մ) x T (մ):
Ինչ BMI 40-ում:
Այն հաշվարկվում է պարզապես քաշը (կգ-ով) բարձրության քառակուսու վրա (մ) բաժանելով։ Մեկը BMI նորմալը 18,5-ից 25-ի միջակայքում է:
...
ԻՆՉՊԵՍ ՀԱՇՎԵԼ ԻՄ BMI ?
Մարմնի զանգվածի ինդեքս ( BMI ) | Մեկնաբանություն (ըստ ԱՀԿ-ի) |
---|---|
To 18,5 25 | Նորմալ կառուցվածք |
To 25 30 | Սուրպոիդներ |
To 30 35 | Չափավոր գիրություն |
35-ից 40 | Դաժան գիրություն |
Ինչպե՞ս հաշվարկել մարդու BMI-ն:
Դա է հաշվարկված պարզապես ձեր քաշը բաժանելով հասակի (մ-ով) քառակուսու վրա: Սա տալիս է արդյունք, որի չափման միավորը կգ/մ է2. հետ calcul էBMI դուք կարող եք անորոշորեն իմանալ, եթե ձեր քաշը համապատասխանում է a-ի քաշին personne լավ առողջությամբ:
Ինչպե՞ս հաշվարկել մարմնի զանգվածի ինդեքսը:
Կատարել calcul էBMI տղամարդկանց և կանանց մոտ բավական է մարմնի քաշը բաժանել չափված հասակի քառակուսու վրա: Սա համապատասխանում է հետևյալ բանաձևին. եթե P-ն ներկայացնում է քաշը (կիլոգրամներով), իսկ T-ն՝ բարձրությունը (մետրերով), BMI = P (կգ) / T (մ) x T (մ):
Ո՞րն է կնոջ համար իդեալական BMI-ն:
Քաշ իդեալական կնոջ համար «Ինչպե՞ս», «Կամ» Ի՞նչ le որոշել շնորհիվBMI ? ... - ից un BMI գտնվում է 18,5 կգ/մ²-ից 25 կգ/մ² միջակայքում՝ ձեր քաշը չէ համարվում է նորմալ: - ից un BMI ավելի քան 25 կգ / մ²՝ ավելաքաշ: - ից un BMI 30 կգ/մ²-ից ավելի՝ գիրություն:
Որքա՞ն է գոտկատեղի քառակուսին:
BMI-ի բանաձևը պարզ է. պարզապես ձեր քաշը կիլոգրամներով բաժանեք ձեր չափ մետրով բազմապատկած ինքն իրեն: ... Չափ մետրերով x չափ մետրերով = չափ au քառակուսի
Ինչ BMI 62-ում:
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) տվյալներով՝BMI Տարեցների համար չափանիշը պետք է լինի 18,5-ից 25-ի միջև:
Ինչ BMI 64-ում:
Բայց բացի այս իրավիճակներից, ցույց է տրվել, որ ավելորդ քաշը (BMI 25-30 կգ/մ2) նույն ռիսկի հետ կապված չէ 65-ում տարեկան միայն 30-ին տարեկան. Նույնիսկ գնահատվում է, որ այս տարիքում «իդեալական» քաշը ավելի շուտ 27-29 կգ/մ2 է, քան 25 կգ/մ2-ից պակաս: Այս ամենը պետք է երանգավորել և գործի դնել այլ պարամետրեր։
Ինչպե՞ս հաշվարկել ձեր BMI-ն առցանց:
Նրա հաշվարկը պարզ է. այն համապատասխանում է քաշին, որը բաժանվում է բարձրության քառակուսու վրա (BMI = քաշը կգ / չափը² մ-ով): Ստացված ցուցանիշը հնարավորություն է տալիս գնահատել մեծահասակների, տղամարդկանց կամ կանանց կորպուլենտությունը և, հնարավոր է, ավելորդ քաշը կամ գիրությունը:
Որքա՞ն է նորմալ քաշը 14 տարեկանում:
Weightննդից մինչև 18 տարեկան միջին քաշի / հասակի աղյուսակի օրինակ
տղա | աղջիկ | |
---|---|---|
Տարիքը (տարի) | Բարձրություն (սմ) | Քաշ (Կգ) |
12 | 149 | 42 |
13 | 156 | 47 |
14 | 163 | 51 |
• 17 Մարտ, 2021 թ
Որքա՞ն է 14 տարեկան աղջկա միջին հասակը:
La Միջին բարձրությունը տղաներ և աղջիկներն են stackable (1 սմ-ի սահմաններում) մինչև սեռական հասունացման սկիզբը: 10-11-ից տարեկան, Les filles կանցնի տղաներին, իսկ նրանք հերթով կանցնեն filles մոտ 13-14 տարի, մինչև հասնելը ա Միջին բարձրությունը 163 սմ համար filles իսկ տղաների համար՝ 176 սմ։
Որքա՞ն է միջին հասակը 14 տարեկան աղջկա համար:
Միջին չափսեր
Դարաշրջան | 2 տարեկան | 14 տարեկան |
---|---|---|
չափ (Սմ) | ||
աղջիկները | 88 | 162 |
տղաներ | 89 | 168 |
Հուն 26, 2012
Ո՞րն է իդեալական քաշը 1մ58-ի համար:
Քաշ կնոջ իդեալ 1մ58-ի համար
Ձեր քաշ իդեալականը 55 կգ է Լորենցի մեթոդով:
Ի՞նչ քաշ 1մ60 և 14 տարեկանների համար:
Weightննդից մինչև 18 տարեկան միջին քաշի / հասակի աղյուսակի օրինակ
տղա | աղջիկ | |
---|---|---|
Տարիքը (տարի) | Բարձրություն (սմ) | Քաշ (Կգ) |
12 | 149 | 42 |
13 | 156 | 47 |
14 | 163 | 51 |
• 17 Մարտ, 2021 թ
Ի՞նչ քաշ 162 սմ-ի համար:
Աղյուսակի ակնարկ
Չափ | Քաշ |
---|---|
160 cm | 51-64 կգ |
162 սմ | 52-66 կգ |
164 cm | 54-67 կգ |
166 cm | 55-69 կգ |