Yon moun ki se 5 pye, 5 pous wotè ta dwe gen yon pwa ant 114 ak 149 liv. Nan menm gwosè a, yon pwa nan 150 a 179 liv konsidere kòm ki twò gwo, ak nenpòt bagay 180 liv oswa pi wo a se obezite. Si ou gen 6 pye wotè, ou ta dwe gen yon pwa ant 140 ak 183 liv.
Ki sa ki se yon pwa ki an sante pou yon fanm 72 ane fin vye granmoun? Tablo BMI
BMI | 19 | 24 |
---|---|---|
71 | 136 | 172 |
72 | 140 | 177 |
73 | 144 | 182 |
74 | 148 | 186 |
Èske BMI ou chanje ak laj? Pou granmoun ki gen laj 20 ane ak plis, BMI enkòpore pwa ak wotè, men li pa pran laj oswa sèks an kont. Yon fanm gen tandans gen plis grès nan kò pase yon gason ki gen menm IMC. Menm jan an tou, yon moun ki pi gran gen tandans gen plis grès nan kò pase yon moun ki pi piti ak yon IMC egal.
Anplis de sa, èske tablo IMC chanje ak laj? BMI chanje anpil ak laj. Apre apeprè 1 ane, BMI-pou-laj kòmanse bese epi li kontinye ap tonbe pandan ane preskolè jiskaske li rive nan yon minimòm anviwon 4 a 6 zan. Apre 4 a 6 ane, BMI-pou-laj kòmanse yon ogmantasyon gradyèl nan adolesans ak pi fò nan adilt.
Ki sa yon fanm 68 ane ta dwe peze? Pwa mwayèn fanm ameriken yo pandan lavi adilt yo se: Laj 20-39: 167.6 liv. Laj 40-59: 176.4 liv. Laj 60 ak jiska: 166.5 liv.
Konbyen ou ta dwe peze pou wotè ak laj ou?
Wotè ak Pwa Tablo
Tay | pwa | |
---|---|---|
5 ′ 2 ″ | 104 a 135 liv . | 136 a 163 liv. |
5 ′ 3 ″ | 107 a 140 liv. | 141 a 168 liv. |
5 ′ 4 ″ | 110 a 144 liv. | 145 a 173 liv. |
5 ′ 5 ″ | 114 a 149 liv. | 150 a 179 liv. |
Èske ou ta dwe peze plis pandan w ap vin pi gran? Aje chanje kò ou. Metabolis ou ralanti. Ou dwe travay pi di pou kenbe mas nan misk ou. Se konsa, menm si w ap manje egzakteman jan ou te fè lè ou te pi piti, chanjman ki gen rapò ak laj pile pil la an favè pran pwa.
Kouman pou mwen konnen si mwen twò gwo pou laj mwen? BMI nan granmoun: Endèks mas kò oswa BMI yo kalkile lè w divize pwa yon moun an kilogram pa kare wotè yo an mèt. …Mèg pwa: Sa vle di BMI ou mwens pase 18.5. Nan ranje pwa nòmal oswa an sante: Si BMI ou se 18.5 a 24.9. ki twò gwo: Si BMI ou se 25.0 a 29.9.
Konbyen yon fi 5'5 ta dwe peze?
Wotè ak Pwa Tablo
Tay | pwa | |
---|---|---|
5 ′ 4 ″ | 110 a 144 liv. | 174 a 227 liv. |
5 ′ 5 ″ | 114 a 149 liv . | 180 a 234 liv. |
5 ′ 6 ″ | 118 a 154 liv. | 186 a 241 liv. |
5 ′ 7 ″ | 121 a 158 liv. | 191 a 249 liv. |
Epitou Poukisa BMI pa egzat pou granmoun aje? Ou pa ka fè diferans ant grès, misk oswa mas likid kidonk lè l sèvi avèk BMI ka pa egzat. Pou granmoun aje yo, mas nan misk se pi ba anpil an konparezon ak mas grès, ak anpil gen kondisyon medikal ki ka ogmante mas likid tou. … Pa pran an kont prezans sarkopeni oswa malnitrisyon (pèt misk ak fonksyon).
Konbyen yon fanm 5 pye 4 pous 65 ane ta dwe peze?
Pwa ak tablo gid wotè
Tay | Pwa nòmal BMI 19-24 | BMI ki twò gwo 25-29 |
---|---|---|
5 pye 3 pous (63 pous) | 107-135 liv | 141-163 liv |
5 pye 4 pous (64 pous) | 110-140 liv | 145-169 liv |
5 pye 5 pous (65 pous) | 114-144 liv | 150-174 liv |
5 pye 6 pous (66 pous) | 118-148 liv | 155-179 liv |
Konbyen yon fanm ki gen 65 an ta dwe peze? Mwayèn pwa pou fanm nan peyi Etazini
Pwa mwayèn fanm ameriken atravè tout lavi granmoun yo se: Laj 20-39: 167.6 liv. Laj 40-59: 176.4 liv. Laj 60 ak jiska: 166.5 liv.
Ki jan ou kalkile BMI?
Fòmil: pwa (lb) / [wotè (pous)]2 x 703
Lè sa a, kalkile BMI pa divize pwa an liv (lb) pa wotè an pous (pous) kare epi miltipliye pa yon faktè konvèsyon 703.
Konbyen yon fanm 65 an ta dwe peze?
Fanm Ameriken an mwayèn 20 ane fin vye granmoun ak jiska peze 170.6 liv ak kanpe nan 63.7 pous (prèske 5 pye, 4 pous) wotè.
...
Ki sa ki nan pwa an mwayèn pou fanm?
Laj gwoup (ane) | Pousantaj konsidere ki twò gwo oswa obèz | Pousantaj konsidere kòm obèz |
---|---|---|
45-54 | 69.5 | 42.9 |
55-64 | 74.5 | 48.2 |
65 -74 | 75.6 | 43.5 |
75 ak moute | 67.4 | 32.7 |
Èske janm yo vin pi mens ak laj? Èske w te janm remake ke moun yo gen mens bra ak janm lè yo vin pi gran? Kòm nou laj li vin pi difisil pou kenbe misk nou an sante. Yo vin pi piti, ki diminye fòs ak ogmante chans pou tonbe ak ka zo kase.
Poukisa ou pran pwa apre 50 an? Lè w gen laj, mas nan misk ou diminye nan yon pwosesis ki rele sarkopeni. Pèt sa a nan misk mas kòmanse alantou laj 50 an epi yo kapab ralanti metabolis ou, ki ka mennen nan pran pwa.
Konbyen pwa mwen ta dwe selon wotè ak laj?
Pwa ak tablo gid wotè
Tay | Pwa nòmal BMI 19-24 | BMI ki twò gwo 25-29 |
---|---|---|
5 pye (60in") | 97-123 liv | 128-148 liv |
5 pye 1 pous (61 pous) | 100-127 liv | 132-153 liv |
5 pye 2 pous (62 pous) | 104-131 liv | 136-158 liv |
5 pye 3 pous (63 pous) | 107-135 liv | 141-163 liv |
Kouman mwen ka pèdi grès vant mwen an? 19 Konsèy efikas pou pèdi grès vant (apiye pa Syans)
- Manje anpil fib idrosolubl. ...
- Evite manje ki gen grès trans. ...
- Pa bwè twòp alkòl. ...
- Manje yon rejim alimantè ki gen anpil pwoteyin. ...
- Diminye nivo estrès ou yo. ...
- Pa manje anpil manje ki gen sik. ...
- Fè egzèsis aerobic (Cardio) ...
- Koupe sou glusid - espesyalman glusid rafine.
Konbyen kalori mwen bezwen yon jou pou pwa mwen an?
Yon konsomasyon ideyal chak jou nan kalori varye selon laj metabolis, ak nivo nan aktivite fizik, pami lòt bagay. Anjeneral, rekòmande konsomasyon kalori chak jou se 2,000 kalori yon jou pou fanm ak 2,500 pou gason.
Ki sa ki kòrèk pwa ak wotè pou laj? Pwa ak wotè tablo tablo
Tay | Pwa nòmal BMI 19-24 | BMI ki twò gwo 25-29 |
---|---|---|
5 pye (60in") | 97-123 lb | 128-148 liv |
5 pye 1 pous (61 pous) | 100-127 liv | 132-153 liv |
5 pye 2 pous (62 pous) | 104-131 liv | 136-158 liv |
5 pye 3 pous (63 pous) | 107-135 liv | 141-163 liv |
Ki pi bon BMI pou yon fanm?
Yon BMI an sante pou fanm tonbe ant 18.5 24.9 ak. Jwenn BMI ou nan tablo ki anba a pou wè klasifikasyon pwa ou.
Nan ki pwa yon moun konsidere kòm baryatrik? Yon moun klase kòm ki gen obezite epi yo ka refere yo kòm yon pasyan baryatrik lè yo gen yon endèks mas kò (BMI) ki egal oswa pi gran pase 30. BMI yo itilize pou mezire pwa an relasyon ak wotè. … Malgre ke sa a ka yon referans komen, tèm "baryatrik la" pa toujou vle di operasyon.