Un individuo que mida 5 pés e 5 polgadas de altura debería ter un peso entre 114 e 149 quilos. Ao mesmo tamaño, un peso de 150 a 179 libras considérase sobrepeso, e calquera cousa de 180 libras ou superior é obesidade. Se tes 6 pés de altura, deberías ter un peso entre 140 e 183 libras.
A continuación, cal é un peso saudable para unha muller de 72 anos? Gráfico de IMC
BMI | 19 | 24 |
---|---|---|
71 | 136 | 172 |
72 | 140 | 177 |
73 | 144 | 182 |
74 | 148 | 186 |
O teu IMC cambia coa idade? Para os adultos de 20 anos ou máis, o IMC incorpora peso e altura, pero non ten en conta a idade nin o sexo. Unha muller adoita ter máis graxa corporal que un home co mesmo IMC. Así mesmo, unha persoa maior adoita ter máis graxa corporal que unha persoa máis nova cun IMC igual.
Ademais, o gráfico de IMC cambia coa idade? O IMC cambia substancialmente coa idade. Despois de aproximadamente 1 ano de idade, o IMC para a idade comeza a diminuír e continúa descendendo durante os anos preescolares ata alcanzar un mínimo de 4 a 6 anos. Despois de 4 a 6 anos de idade, o IMC para a idade comeza a aumentar gradualmente durante a adolescencia e a maior parte da idade adulta.
Que debe pesar unha muller de 68 anos? O peso medio das mulleres estadounidenses ao longo da vida adulta é: Idades 20-39: 167.6 libras. Idades 40-59: 176.4 quilos. De 60 anos en diante: 166.5 quilos.
Canto debes pesar para a túa altura e idade?
Gráfico de altura e peso
altura | peso | |
---|---|---|
5 ′ 2 ″ | De 104 a 135 quilos . | 136 a 163 libras. |
5 ′ 3 ″ | 107 a 140 libras. | 141 a 168 libras. |
5 ′ 4 ″ | 110 a 144 libras. | 145 a 173 libras. |
5 ′ 5 ″ | 114 a 149 libras. | 150 a 179 libras. |
Deberías pesar máis a medida que envelleces? Envellecemento cambia de corpo. O teu metabolismo diminúe. Ten que traballar máis para manter a súa masa muscular. Así, aínda que comas exactamente como o facías cando era máis novo, os cambios relacionados coa idade empilman a baralla a favor de engordar.
Como podo saber se teño sobrepeso para a miña idade? IMC en adultos: o índice de masa corporal ou IMC calcúlase dividindo o peso dunha persoa en quilos polo cadrado da súa altura en metros. ...Insuficiente peso: significa que o teu IMC é inferior a 18.5. No rango de peso normal ou saudable: se o seu IMC é de 18.5 a 24.9. Sobrepeso: Se o teu IMC é de 25.0 a 29.9.
Canto debe pesar unha femia de 5'5?
Gráfico de altura e peso
altura | peso | |
---|---|---|
5 ′ 4 ″ | 110 a 144 libras. | 174 a 227 libras. |
5 ′ 5 ″ | De 114 a 149 quilos . | 180 a 234 libras. |
5 ′ 6 ″ | 118 a 154 libras. | 186 a 241 libras. |
5 ′ 7 ″ | 121 a 158 libras. | 191 a 249 libras. |
Tamén por que o IMC non é preciso para os anciáns? Non pode distinguir entre graxa, músculo ou masa fluída, polo que é posible que o uso do IMC non sexa preciso. Para os maiores, a masa muscular é moito menor en comparación coa masa graxa, e moitos teñen condicións médicas que tamén poden aumentar a masa fluída. … Non ten en conta a presenza de sarcopenia ou desnutrición (perda de músculo e función).
Canto debe pesar unha muller de 5 anos de 4 pés e 65 polgadas?
Táboa de guía de peso e altura
altura | Peso normal IMC 19-24 | Sobrepeso IMC 25-29 |
---|---|---|
5 pés 3 polgada (63 polgadas) | 107-135 libras | 141-163 libras |
5 pés 4 polgada (64 polgadas) | 110-140 libras | 145-169 libras |
5 pés 5 polgada (65 polgadas) | 114-144 libras | 150-174 libras |
5 pés 6 polgada (66 polgadas) | 118-148 libras | 155-179 libras |
Canto debe pesar unha muller de 65 anos? Peso medio das mulleres nos EUA
O peso medio das mulleres estadounidenses ao longo da vida adulta son: Idades comprendidas entre os 20 e os 39 anos: 167.6 quilos. Idades 40-59: 176.4 quilos. De 60 anos en diante: 166.5 quilos.
Como calculas o IMC?
Fórmula: peso (lb) / [altura (in)]2 x 703
Despois, calcula o IMC por dividindo o peso en libras (libras) pola altura en polgadas (en) cadrados e multiplicando por un factor de conversión de 703.
Canto debe pesar unha muller de 65 anos?
A muller estadounidense media de 20 anos ou máis pesa 170.6 quilos e mide 63.7 polgadas (case 5 pés e 4 polgadas) de alto.
...
Cal é o peso medio das mulleres?
Grupo de idade (anos) | Porcentaxe considerada con sobrepeso ou obesidade | Porcentaxe considerado obeso |
---|---|---|
45-54 | 69.5 | 42.9 |
55-64 | 74.5 | 48.2 |
65 -74 | 75.6 | 43.5 |
75 e ata | 67.4 | 32.7 |
As pernas vanse máis finas coa idade? Algunha vez xa notaches que a xente ten brazos e pernas máis finos a medida que envellecen? A medida que envellecemos é máis difícil manter os nosos músculos sans. Eles facerse máis pequeno, o que diminúe a forza e aumenta a probabilidade de caídas e fracturas.
Por que engordas despois dos 50? A medida que envelleces, a túa masa muscular diminúe nun proceso chamado sarcopenia. Esta perda de masa muscular comeza arredor dos 50 anos e pode ralentiza o teu metabolismo, o que pode levar ao aumento de peso.
Canto debería ser o meu peso segundo a altura e a idade?
Táboa de guía de peso e altura
altura | Peso normal IMC 19-24 | Sobrepeso IMC 25-29 |
---|---|---|
5 pés (60 polgadas") | 97-123 libras | 128-148 libras |
5 pés 1 polgada (61 polgadas) | 100-127 libras | 132-153 libras |
5 pés 2 polgada (62 polgadas) | 104-131 libras | 136-158 libras |
5 pés 3 polgada (63 polgadas) | 107-135 libras | 141-163 libras |
Como podo perder a graxa do estómago? 19 consellos eficaces para perder graxa da barriga (apoiados pola ciencia)
- Coma moita fibra soluble. ...
- Evite os alimentos que conteñan graxas trans. ...
- Non beba demasiado alcol. ...
- Coma unha dieta rica en proteínas. ...
- Reduce os teus niveis de estrés. ...
- Non coma moitos alimentos azucarados. ...
- Fai exercicio aeróbico (cardio) ...
- Reduce os carbohidratos, especialmente os carbohidratos refinados.
Cantas calorías necesito ao día para o meu peso?
A inxestión diaria ideal de calorías varía segundo a idade, o metabolismo e os niveis de actividade física, entre outras cousas. En xeral, a inxestión calórica diaria recomendada é 2,000 calorías ao día para as mulleres e 2,500 para homes.
Cal é o peso e a altura correctos para a idade? Gráfica guía de peso e altura
altura | Peso normal IMC 19-24 | Sobrepeso IMC 25-29 |
---|---|---|
5 pés (60 polgadas") | 97-123 lb | 128-148 libras |
5 pés 1 polgada (61 polgadas) | 100-127 libras | 132-153 libras |
5 pés 2 polgada (62 polgadas) | 104-131 libras | 136-158 libras |
5 pés 3 polgada (63 polgadas) | 107-135 libras | 141-163 libras |
Cal é o mellor IMC para unha muller?
Un IMC saudable para as mulleres cae entre 18.5 e 24.9. Busca o teu IMC no seguinte gráfico para ver a túa clasificación de peso.
Con que peso se considera a alguén bariátrico? Unha persoa clasifícase como obesidade e pódese denominar paciente bariátrico cando o teña un índice de masa corporal (IMC) igual ou superior a 30. O IMC úsase para medir o peso en relación á altura. ... Aínda que esta pode ser unha referencia común, o termo "bariátrico" non sempre significa cirurxía.