Ερμηνεύοντας τα αποτελέσματα του ΔΜΣ σας
Κανονικός ή υγιές βάρος = ΔΜΣ 18.5-24.9 kg/m. Υπέρβαρο = 25-29.9 kg/m. Παχύσαρκοι = 30 – 39.9 kg/m. Εξαιρετικά παχύσαρκοι = 40 kg/m2 ή μεγαλύτερη.
Ομοίως, τι είναι ένας υγιής ΔΜΣ σε κιλά; Τιμές ΔΜΣ μικρότερες από 18.5 kg/m² θεωρούνται λιποβαρείς. Τιμές ΔΜΣ από 18.5 kg/m² έως 24.9 kg/m² είναι υγιείς. Το υπερβολικό βάρος ορίζεται ως ένας δείκτης μάζας σώματος από 25.0 έως λιγότερο από 30.0 kg/m². Τα άτομα με ΔΜΣ σε αυτό το εύρος έχουν αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, υπέρταση και καρδιαγγειακή νόσο.
Είναι 30 κιλά λιποβαρή για ένα παιδί 13 ετών; Λιποβαρής: λιγότερο από 18.5. Κανονικό/υγιές βάρος: 18.5 έως 24.9. Υπερβολικό βάρος: 25.0 έως 29.9. Παχύσαρκοι: 30 και άνω.
Τα 100 κιλά είναι υπέρβαρα; Πολύ πιθανό, αλλά φυσικά, αν έχετε 100 κιλά μυών, είστε όχι παχύσαρκοι ούτε παχύσαρκοι. Ο ΔΜΣ ή ο Δείκτης Μάζας Σώματος είναι υψηλός και είναι αυτό που θα λέγαμε παχύσαρκος. Εάν έχετε αυτόν τον ΔΜΣ και πολύ λίπος και είστε σε κακή φόρμα, τότε ναι, είστε παχύσαρκοι.
Δεύτερον Τι θεωρείται χοντρό άτομο; Ο ΔΜΣ είναι ένα μέτρο που λαμβάνει υπόψη το βάρος και το ύψος ενός ατόμου για τη μέτρηση του συνολικού σωματικού λίπους στους ενήλικες. Κάποιος με ΔΜΣ από 26 έως 27 είναι περίπου 20 τοις εκατό υπέρβαρος, κάτι που γενικά πιστεύεται ότι εγκυμονεί μέτριους κινδύνους για την υγεία. Ένας ΔΜΣ 30 και άνω θεωρείται παχύσαρκος. … ΕΧΕΙ Ο ΔΜΣ από 25 έως 29.9 θεωρείται υπέρβαρος.
Είναι 67 κιλά υγιές βάρος;
Είστε σε ιδανικό βάρος για το ύψος σας;
...
Πόσο πρέπει να ζυγίζω σε κιλά; Βρείτε το υγιές βάρος σας για το ύψος σας.
Μετρική μέτρηση | |
---|---|
162 cm | 52 66-kg |
164 cm | 54 67-kg |
166 cm | 55 69-kg |
168 cm | 56 71-kg |
τότε τι είναι ο τύπος ΔΜΣ; Με το μετρικό σύστημα, ο τύπος για το ΔΜΣ είναι βάρος σε κιλά διαιρούμενο με το ύψος σε μέτρα τετραγωνικό. Επειδή το ύψος συνήθως μετριέται σε εκατοστά, διαιρέστε το ύψος σε εκατοστά με το 100 για να λάβετε το ύψος σε μέτρα. Παράδειγμα: Βάρος = 68 kg, Ύψος = 165 cm (1.65 m) Υπολογισμός: 68 ÷ (1.65)2 = 24.98.
Πώς υπολογίζετε τον ΔΜΣ βήμα προς βήμα; Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να υπολογίσετε τον ΔΜΣ σας:
- Μετατρέψτε το βάρος σας από κιλά σε κιλά. Το βάρος σας (σε λίβρες) ÷ 2.2 = το βάρος σας (σε κιλά). …
- Μετατρέψτε το ύψος σας από ίντσες σε μέτρα. Το ύψος σας (σε ίντσες) ÷ 39.37 = το ύψος σας (σε μέτρα). …
- Υπολογίστε τον Δείκτη Μάζας Σώματος σας.
Πόσο πρέπει να ζυγίζει μια γυναίκα 5 3;
Διάγραμμα ύψους και βάρους
Ύψος | Βάρος | |
---|---|---|
5 ′ 2 ″ | 104 έως 135 λίβρες. | 136 έως 163 λίβρες. |
5 ′ 3 ″ | 107 έως 140 λίβρες . | 141 έως 168 λίβρες. |
5 ′ 4 ″ | 110 έως 144 λίβρες. | 145 έως 173 λίβρες. |
5 ′ 5 ″ | 114 έως 149 λίβρες. | 150 έως 179 λίβρες. |
Τα 47 κιλά είναι υπέρβαρα για ένα παιδί 12 ετών; Για να πούμε εάν ένας νεαρός έφηβος έχει υγιές βάρος, μπορεί να βοηθήσει να γνωρίζουμε τον μέσο όρο για την ηλικία και το φύλο του. Ο μέσος όρος για τα 12χρονα είναι 89 λίβρες, για τους άνδρες, και 92 λίβρες, για τις γυναίκες.
...
Αρσενικά.
Εκατοστημόριο | lb | kg (στρογγυλοποιημένο στην πλησιέστερη τιμή) |
---|---|---|
75 | 103 | 47 |
50 | 89 | 40 |
25 | 79 | 36 |
10 | 71 | 32 |
• 24 Σεπτεμβρίου 2020
Είναι 45 κιλά λιποβαρή για ένα παιδί 15 ετών;
Εάν είστε κάτω από 160 cm τότε τα 45 κιλά είναι ένα καλό βάρος για εσάς. Εάν είστε πάνω από 160 cm προσθέστε 0,5 kg για κάθε cm, για να βρείτε το καλό βάρος για εσάς. Πχ αν είσαι 170cm όταν πρέπει να ζυγίζεις 50kg κ.λπ.
Τι βάρος είναι το παχύσαρκο σε κιλά; Υπάρχουν διάφορες κατηγορίες παχυσαρκίας ως εξής: Ο ιδανικός (φυσιολογικός) ΔΜΣ είναι 18.5 έως 24.9 kg/m2Το ΔΜΣ 25-29.9 kg/m2 είναι υπέρβαρος. ΔΜΣ του 30-34.9 kg / m2 είναι παχύσαρκος (Βαθμός Ι).
Τι είναι τα 100 κιλά σε πέτρα;
Διάγραμμα χιλιογράμμων σε λίθο και λίβρες
Kilograms | Πέτρα | Πέτρα και λίρες |
---|---|---|
100 kg | 15.75 st | 15 st , 10.5 λίβρες |
101 kg | 15.90 st | 15 st, 12.7 λίβρες |
102 kg | 16.06 st | 16 st, 0.9 λίβρες |
103 kg | 16.22 st | 16 st, 3.1 λίβρες |
Είναι 70 κιλά παχύσαρκα;
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) είναι ένας απλός δείκτης βάρους ανά ύψος που χρησιμοποιείται συνήθως για την ταξινόμηση του λιποβάρους, του υπέρβαρου και της παχυσαρκίας σε ενήλικες. … Για παράδειγμα, ένας ενήλικας που ζυγίζει 70kg και του οποίου το ύψος είναι 1.75m θα έχει α ΔΜΣ 22.9.
Πώς μπορώ να μειώσω το λίπος στο στομάχι μου; 19 αποτελεσματικές συμβουλές για την απώλεια λίπους στην κοιλιά (υποστηρίζεται από την επιστήμη)
- Τρώτε πολλές διαλυτές φυτικές ίνες. …
- Αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν τρανς λιπαρά. …
- Μην πίνετε πολύ αλκοόλ. …
- Ακολουθήστε μια δίαιτα υψηλής πρωτεΐνης. …
- Μειώστε τα επίπεδα άγχους σας. …
- Μην τρώτε πολλά τρόφιμα με ζάχαρη. …
- Κάντε αερόβια άσκηση (καρδιο)…
- Μειώστε τους υδατάνθρακες - ειδικά τους εξευγενισμένους υδατάνθρακες.
Τι είναι ένα υγιές βάρος για μια γυναίκα 60 ετών; Η μέση Αμερικανίδα 20 ετών και άνω ζυγίζει 170.6 λίβρες και έχει ύψος 63.7 ίντσες (σχεδόν 5 πόδια, 4 ίντσες).
...
Ποιο είναι το μέσο βάρος για τις γυναίκες;
Ηλικιακή ομάδα (έτη) | Μέσο βάρος (λίβρες) |
---|---|
20-39 | 167.6 |
40-59 | 176.4 |
60 και μεγαλύτερα | 166.5 |
Πόσο πρέπει να ζυγίζει μια γυναίκα 5'5;
Διάγραμμα ύψους και βάρους
Ύψος | Βάρος | |
---|---|---|
5 ′ 3 ″ | 107 έως 140 λίβρες. | 169 έως 220 λίβρες. |
5 ′ 4 ″ | 110 έως 144 λίβρες. | 174 έως 227 λίβρες. |
5 ′ 5 ″ | 114 έως 149 λίβρες. | 180 έως 234 λίβρες. |
5 ′ 6 ″ | 118 έως 154 λίβρες. | 186 έως 241 λίβρες. |
Είναι βαριά τα 67 κιλά για ένα κορίτσι; Ο ιδανικός μέσος όρος βάρος για τις γυναίκες είναι αυτό που είναι υγιές για αυτές. … ΔΜΣ = βάρος σε kg διαιρούμενο με ύψος σε μέτρο, και μετά διαιρέστε ξανά το αποτέλεσμα με το ύψος σε μέτρο. Για παράδειγμα, εάν το ύψος σας είναι 166 cm (1.6 m) και το βάρος σας είναι 67 kg, ο ΔΜΣ σας υπολογίζεται ως: 67 ÷ 1.66 = 40.36 και μετά, 40.36 ÷ 1.66 = 24.31.
Είναι 50 κιλά λιποβαρή;
Είναι 50 κιλά για 5'2 λιποβαρή; – Quora. Με βάση το διάγραμμα ΔΜΣ, έχετε ΔΜΣ 21, επομένως είστε όλοι καλά. Θα μπορούσες θεωρείστε λιποβαρής αν ήσασταν γύρω στα 100. Επομένως, είστε σε καλή φόρμα, απλώς μην εστιάζετε ποτέ μόνο στον αριθμό ΔΜΣ σας/στη ζυγαριά.
Είναι 45 κιλά λιποβαρή για ένα παιδί 14 ετών; Πρέπει να το σεβαστούν όλοι. Εάν είστε γυναίκα 14 ετών, τότε ο υγιής ΔΜΣ σας είναι 41.8 κιλά - 62.1 κιλά, έτσι είτε με τον άλλον είτε είστε στο υγιές εύρος σας.
Ποιος είναι ο πιο γρήγορος τρόπος υπολογισμού του ΔΜΣ;
Για να υπολογίσετε το ΔΜΣ σας, διαιρέστε το βάρος σας σε λίβρες με το ύψος σας σε ίντσες στο τετράγωνο, στη συνέχεια πολλαπλασιάστε τα αποτελέσματα με έναν συντελεστή μετατροπής 703. Για κάποιον που έχει ύψος 5 πόδια 5 ίντσες (65 ίντσες) και ζυγίζει 150 λίβρες, ο υπολογισμός θα μοιάζει με αυτό: [150 ÷ (65)2] x 703 = 24.96.
Πώς υπολογίζετε το ΔΜΣ σε πόδια και κιλά; Για παράδειγμα, εάν το βάρος σας είναι 60 κιλά και το ύψος σας είναι 5 πόδια 3 ίντσες, ο ΔΜΣ σας θα υπολογιστεί ως εξής: 60 / 2.61 (1.6 * 1.6) (5 πόδια 3 ίντσες είναι περίπου 1.6 μέτρα) Αυτό μας δίνει μια ένδειξη ΔΜΣ στο 22.9.
Τι είναι ένας απλός υπολογισμός;
Ένας υπολογισμός είναι μια σκόπιμη διαδικασία που μετατρέπει μία ή περισσότερες εισροές σε ένα ή περισσότερα αποτελέσματα. … Για παράδειγμα, πολλαπλασιάζοντας το 7 επί 6 είναι ένας απλός αλγοριθμικός υπολογισμός. Η εκτίμηση της δίκαιης τιμής για χρηματοοικονομικά μέσα χρησιμοποιώντας το μοντέλο Black–Scholes είναι ένας πιο περίπλοκος αλγοριθμικός υπολογισμός.