যদি আপনার মনে একঘেয়েমি থাকে, তাহলে আপনার সাথে উপকারী কিছু করার জন্য ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য এখানে আমাদের শীর্ষ ধারনা রয়েছে৷ journées !
- খেলা করা. যেহেতু একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা অপরিহার্য, তাই সরকার প্রতিদিন 30 মিনিট শারীরিক ব্যায়াম করার পরামর্শ দেয়। ...
- নিজেকে চাষ করুন। ...
- রান্না। ...
- পড়তে. ...
- দূরে রাখা.
বাসায় কিভাবে সময় কাটাবেন? -50টি কাজ করতে হবে বাড়িতে
- ঘরের কাজ করুন। যেহেতু পিরিয়ড নিজেকে ভাল ধার দেয়, একটি ভাল বসন্ত পরিষ্কার করুন! ...
- খেলা করা. ...
- নতুন রেসিপি পরীক্ষা করুন। ...
- একটু সংস্কৃতি। ...
- একটি বই পড়া. ...
- সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে ট্রেন। ...
- বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে চেক ইন করুন। ...
- আপনার পশুর যত্ন নিন।
কীভাবে তার অবসর সময় কাটাবেন?
জন্য 5 মজার কার্যকলাপ ব্যাপৃত তার ফ্রি সময়
- একটি নতুন শখ শিখুন. আপনি যখন ছোট ছিলেন তখন আপনি হয়তো কয়েকটি শখ চেষ্টা করেছিলেন: বুনন, রান্না, দাবা, চিত্রাঙ্কন, নাচ……
- একটি বই ক্লাবে যোগ দিন। ...
- নতুন ভাষা শেখার জন্য। ...
- স্বেচ্ছাসেবক।
কিভাবে এক মাসের জন্য তার দিন দখল?
আপনার ফোনটি বাড়িতে রেখে যান এবং বেড়াতে যান। সময় নিয়ে যান এবং দেখুন যা আপনার কখনো দেখার সুযোগ হয়নি। দেখুন, গোলাপের গন্ধ নিন, মুহূর্তটি উপভোগ করুন। ছোট ডাম্বেল কিনুন।
কিভাবে আপনার সপ্তাহান্তে দখল?
পুনর্নির্মাণ: কি কার্যক্রমের জন্য ব্যাপৃত le সপ্তাহান্তিক কাল ?
- 1/12 ঘুমান। বিশ্রামের জন্য সময় নিন এবং হারিয়ে যাওয়া ঘুমের জন্য সময় নিন। ...
- 2/12 বড়দিনের জন্য প্রস্তুতি নিন। ...
- 3/12 একটি সিরিজ দেখুন। ...
- 4/12 অনলাইনে কেনাকাটা করুন। ...
- 5/12 আপনার ক্রিসমাস তালিকা প্রস্তুত করুন. ...
- 6/12 একটি বই পড়ুন। ...
- 7/12 রান্না। ...
- 8/12 যোগব্যায়াম করুন।
বাড়িতে কি কার্যকলাপ করতে হবে?
10 activites মূল থেকে বাড়িতে করুন
- সূচিকর্ম বা বুনন শিখুন। সূচিকর্ম এবং বুনন কয়েক বছর ধরে একটি প্রত্যাবর্তন করা হয়েছে! ...
- faire শ্রেণীবিভাজন. ...
- একটি বুলেট জার্নাল পূরণ করুন. ...
- ফুড আর্টে প্রবেশ করুন। ...
- পডকাস্ট শুনুন। ...
- কিছু শেখার জন্য। ...
- আপনার বই শেষ করুন। ...
- ধ্যানে প্রবেশ করুন।
যখন আপনি বিরক্ত হয়ে সময় কাটাবেন কিভাবে?
একটি শিক্ষার জন্য 4টি পূর্বকল্পিত ধারনা বাদ দিতে ...
- একঘেয়েমি একটি বিলম্বের প্রবাহ। আমাদের অনেক কিছু করার আছে কিন্তু আমরা সেগুলি বন্ধ করে দিয়েছি কারণ আমরা " বিরক্ত "। ...
- হাঁটাচলা। ...
- ছোট ডাম্বেল কিনুন। ...
- দূরে রাখা. ...
- ধোলাই কর. ...
- জিমে যাও. ...
- আপনার ইমেল সাজান. ...
- নিজেকে একটি ভাল খাবার তৈরি করুন।
বাড়িতে কি কার্যকলাপ করতে হবে?
10 activites à বাড়িতে করুন কারাবাসের সময়
- আপনার অ্যাপার্টমেন্ট সাজাইয়া DIY এবং ছোট ধারণা ...
- একটি বই পড়া. ...
- faire খেলা. ...
- রান্না করা এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়া। ...
- সিনেমা এবং সিরিজ দেখুন। ...
- বোর্ড গেম খেলতে…
- যোগাযোগ রাখুন এবং স্কাইপে অ্যাপেরিটিফ এবং খাবারের আয়োজন করুন। ...
- আপনার আলমারি গুছিয়ে.
কর্মক্ষেত্রে আপনার অবসর সময় কীভাবে কাটাবেন?
জন্য 15 ধারনা ব্যাপৃত অফিসে যখন আমাদের কিছুই করার নেই
- নিজেকে পেশাগতভাবে চ্যালেঞ্জ করুন।
- আপনার পিসিতে আপনার নথিপত্র সাজান।
- আপনার ডেস্ক পরিপাটি আপ.
- আপনার মেইলবক্স পরিচালনা করুন.
- আপনাকে প্রশিক্ষণ দিন।
- ডকুমেন্টেশন আপডেট করুন।
- প্রতিষ্ঠানের নতুন পদ্ধতি পরীক্ষা এবং পরিশ্রম .
আপনার সময়কে বুদ্ধিমত্তার সাথে কীভাবে ব্যবহার করবেন?
কীভাবে আপনার সময়কে বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করবেন
- এর কার্যক্রম বিশ্লেষণ করুন।
- চিহ্নিত করুন এবং সময় গ্রহণের অভ্যাস পরিবর্তন করুন।
- সংগঠিত করা তার কর্মক্ষেত্র।
- লক্ষ্যগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন।
- পরিচালনা করা তার সময় একটি ক্যালেন্ডার ব্যবহার করে।
- তাদের কাজের জরুরীতা এবং গুরুত্ব সংজ্ঞায়িত করুন।
- আপনার সর্বোচ্চ দক্ষতা নির্ধারণ করুন
- কার্য অর্পণ করুন।
কিভাবে অবসর সময় আছে?
আপনার সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন
কিন্তু থেকে সীমাবদ্ধ তেম্প্স নিজের জন্য কল্যাণের কাঠামো তৈরির সর্বোত্তম উপায়। কার্যকর হওয়ার জন্য, এই কাটটি অবশ্যই নিয়মিত হতে হবে (সপ্তাহে অন্তত একবার) এবং অন্য কিছুর পরিকল্পনা না করে সম্পূর্ণরূপে আপনার জন্য উত্সর্গীকৃত হতে হবে।
যখন আমরা দুজন থাকি তখন কীভাবে ব্যস্ত থাকব?
একটি বোর্ড গেম খেলুন।
স্ক্র্যাবল, টাইম আপ, তুচ্ছ সাধনা, বা আপনার পছন্দ মতো বোর্ড গেম খেলে সময় পার করার একটি মজার উপায়। উপরন্তু, আমাদের বাড়িতে এই সমস্ত গেম রয়েছে যা ধুলো সংগ্রহ করে। এগুলি উপভোগ করার জন্য তাদের বাইরে নিয়ে যাওয়ার সময়!
কিভাবে তার রবিবার দখল?
সুতরাং এখানে আমাদের 10 টি দুর্দান্ত টিপস রয়েছে dimanche !
- 1- এমন একটি জায়গায় ভ্রমণ যা পুরো পরিবারের কাছে আবেদন করে। ...
- 2- বন্ধুদের সাথে ব্রাঞ্চ বা পিকনিকের আয়োজন করুন। ...
- 3- কোকুনিং মোডে একটি দিন কাটান। ...
- 4- আপনার প্রসাধন পুনরায় করুন ...
- 5- সৃজনশীল কর্মশালায় নিযুক্ত হন। ...
- 6- খেলাধুলা করুন। ...
- 7- একটি নতুন জায়গা আবিষ্কার করুন।
কিভাবে তার মন দখল করবেন?
মন্তব্য একজনের মন পরিবর্তন? 9 কার্যকলাপ ধারণা
- 1 - ধ্যান। ...
- 2 - হাঁটা। ...
- 3 - অন্য কিছু ভাবতে পড়ুন। ...
- 4 - গান শুনুন বা বাজান। ...
- 5 - লিখুন, রঙ করুন, আঁকুন আপনার মনকে জিনিসগুলি বন্ধ করতে। ...
- 6 - সরান। ...
- 7 - রান্না। ...
- 8 - পরিপাটি।
একটি রবিবার কি কার্যকলাপ করতে?
10 টি দুর্দান্ত টিপস করা le dimanche
- 1- এমন একটি জায়গায় ভ্রমণ যা পুরো পরিবারের কাছে আবেদন করে। ...
- 2- বন্ধুদের সাথে ব্রাঞ্চ বা পিকনিকের আয়োজন করুন। ...
- 3- কোকুনিং মোডে একটি দিন কাটান। ...
- 4- আপনার প্রসাধন পুনরায় করুন ...
- 5- সৃজনশীল কর্মশালায় নিযুক্ত হন। ...
- 6- faire খেলা. ...
- 7- একটি নতুন জায়গা আবিষ্কার করুন।
উইকএন্ডে আমরা কি করতে পারি?
যখন একটি ব্যস্ত সপ্তাহ পরে, আমরা বিস্মিত কি করো রবিবার, অর্জন un পিক-এনিক হল প্রখ্যাত উত্পাদক শান্তিতে বিশ্রামের সুযোগ: দুই বা আপনার পরিবারের সাথে সূর্য উপভোগ করুন, নিজেকে খুঁজে নিন un শহরের কোলাহল থেকে দূরে রাখুন এবং চারপাশে শান্তভাবে আড্ডা দিনun সুস্বাদু খাবার.
আপনি যখন কাজ করছেন না তখন কীভাবে আপনার দিনগুলি দখল করবেন?
যখন আপনি একা, পরিবার বা বন্ধুদের সাথে সীমাবদ্ধ থাকেন, তখন এখানে কিছু সম্ভাবনা রয়েছে ব্যাপৃত আপনি যা journées .
- একটি নতুন ভাষা শিখুন, বা উন্নত করুন Ses ঘাঁটি ...
- ড্রাইভিং লাইসেন্স: হাইওয়ে কোড পর্যালোচনা করুন। ...
- পেশাগতভাবে প্রশিক্ষণের সুযোগ নিন। ...
- বাদ্যযন্ত্র বাজানো শিখুন।
কি কার্যকলাপ সময় পাস?
কারাবাসের সময় বাড়িতে 100 টি কাজ
- পড়ুন। ...
- খেলা করা. ...
- একটি খেলা করা de প্রতিষ্ঠান. ...
- সত্যিই যত্ন নিন de আপনি. ...
- একটি নোটবুক লিখুন de নিয়ন্ত্রণের প্রান্ত। ...
- বুনতে শিখুন। ...
- জোকস পড়ুন। ...
- চেষ্টা করে দেখুন de নতুন চুলের স্টাইল।
পরিবারের সাথে কোন কাজ করতে হবে?
101 ধারনা activites সপ্তাহান্তে পরিবার
- সাইকেল চালান (স্কুটার, রোলারব্ল্যাডিং ...)
- একটি বোর্ড গেম খেলুন ...
- পাড়ায় বেড়াতে যান।
- কিছু বাগান কর.
- সঙ্গীত দিয়ে পরিপাটি করা এবং পরিষ্কার করার একটি দিন করুন। ...
- একটি অ্যাসোসিয়েশনে স্বেচ্ছাসেবী কাজ করুন।
কিভাবে ম্যানুয়ালি মোকাবেলা করতে?
কারাবাসের সময় বাড়িতে 100 টি কাজ
- পড়ুন। ...
- খেলা করা. ...
- একটি বোর্ড গেম খেলুন। ...
- নিজের প্রকৃত যত্ন নিন। ...
- একটি কন্টেনমেন্ট লগ লিখুন। ...
- বুনতে শিখুন। ...
- জোকস পড়ুন। ...
- নতুন চুলের স্টাইল ব্যবহার করে দেখুন।
কিভাবে রাতে বিরক্ত না?
যদি এটি আপনার সাথে মাঝে মাঝে ঘটে থাকে তবে এখানে আমার শীর্ষ 5 টি জিনিস রয়েছে nuit :
- আপনার পছন্দের অনুষ্ঠানগুলি দেখুন। দিনের বেলা এবং সন্ধ্যায় ঘুমের অভাবের কারণে আমি কিছুটা জম্বি ছিলাম, তাই আমি শুনিনি পদক্ষেপ সত্যিই টিভি। ...
- একটি পর্যালোচনা পড়ুন। ...
- করণীয় তালিকা তৈরি করুন। ...
- ইউটিউবে ভিডিও শুনুন।
বাড়িতে দেখাশোনা কিভাবে?
কারাবাসের সময় বাড়িতে 100 টি কাজ
- পড়ুন। ...
- খেলা করা. ...
- একটি বোর্ড গেম খেলুন। ...
- নিজের প্রকৃত যত্ন নিন। ...
- একটি কন্টেনমেন্ট লগ লিখুন। ...
- বুনতে শিখুন। ...
- জোকস পড়ুন। ...
- নতুন চুলের স্টাইল ব্যবহার করে দেখুন।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য কি ম্যানুয়াল কার্যকলাপ?
পেইন্টিং, পাঞ্চ সুই, DIY, রঙ করা, সেলাই বা এমনকি এমব্রয়ডারি, একটি ভিড় d'ধারণা আপনার জন্য অপেক্ষা করছে ঢালা আপনার মধ্যে সুপ্ত থাকা শিল্পীকে বের করে আনুন। কিছু ম্যানুয়াল কার্যক্রম এমনকি ব্যবহার করা যেতে পারে d'ধারনা de উপহার ঢালা বড়দিন