Interpreteer jou BMI resultate
Normaal of gesonde gewig = BMI 18.5-24.9 kg/m. Oorgewig = 25-29.9 kg/m. Vetsugtig = 30 – 39.9 kg/m. Uiters vetsugtig = 40 kg/m2 of groter.
Net so, Wat is 'n gesonde BMI in kg? LMI-waardes van minder as 18.5 kg/m² word as ondergewig beskou. BMI waardes vanaf 18.5 kg/m² tot 24.9 kg/m² gesond is. Oorgewig word gedefinieer as 'n liggaamsmassa-indeks van 25.0 tot minder as 30.0 kg/m². Mense met BMI's in hierdie reeks het 'n verhoogde risiko van tipe 2-diabetes, hipertensie en kardiovaskulêre siektes.
Is 30 kg ondergewig vir 'n 13-jarige? Ondergewig: minder as 18.5. Gewig/normale gewig: 18.5 tot 24.9. Oorgewig: 25.0 tot 29.9. Vetsugtig: 30 of hoër.
Is 100kg oorgewig? Heel moontlik, maar natuurlik, as jy 100 kg spiere is, is jy nie vetsugtig of vet nie. Jou BMI of Liggaamsmassa-indeks is hoog, en is wat vetsugtig genoem sal word. As jy hierdie BMI en baie vet het, en in 'n swak toestand is, dan ja, jy is vetsugtig.
Tweedens Wat word as 'n vet persoon beskou? BMI is 'n maatstaf wat 'n persoon se gewig en lengte in ag neem om die totale liggaamsvet by volwassenes te meet. Iemand met 'n BMI van 26 tot 27 is ongeveer 20 persent oorgewig, wat algemeen geglo word dat dit matige gesondheidsrisiko's inhou. ’n LMI van 30 en hoër word as vetsugtig beskou. … HET BMI van 25 tot 29.9 word as oorgewig beskou.
Is 67 kg 'n gesonde gewig?
Is jy op 'n ideale gewig vir jou lengte?
...
Hoeveel moet ek weeg in kg? Vind jou gesonde gewig vir jou lengte.
Metrieke meting | |
---|---|
162 cm | 52-66 kg |
164 cm | 54-67 kg |
166 cm | 55-69 kg |
168 cm | 56-71 kg |
Wat is dan die BMI-formule? Met die metrieke stelsel is die formule vir BMI gewig in kilogram gedeel deur hoogte in meter kwadraat. Omdat hoogte algemeen in sentimeter gemeet word, deel die hoogte in sentimeter met 100 om die hoogte in meter te kry. Voorbeeld: Gewig = 68 kg, Hoogte = 165 cm (1.65 m) Berekening: 68 ÷ (1.65)2 = 24.98.
Hoe bereken u BMI stap vir stap? Volg hierdie stappe om u BMI te bereken:
- Verander jou gewig van kilogram na kilogram. Jou gewig (in pond) ÷ 2.2 = jou gewig (in kilogram). …
- Verander jou hoogte van duim na meter. Jou lengte (in duim) ÷ 39.37 = jou lengte (in meter). …
- Bereken jou liggaamsmassa -indeks.
Hoeveel moet 'n 5 3 wyfie weeg?
Hoogte- en gewigskaart
Hoogte | gewig | |
---|---|---|
5 ′ 2 ″ | 104 tot 135 lbs. | 136 tot 163 lbs. |
5 ′ 3 ″ | 107 tot 140 pond . | 141 tot 168 lbs. |
5 ′ 4 ″ | 110 tot 144 lbs. | 145 tot 173 lbs. |
5 ′ 5 ″ | 114 tot 149 lbs. | 150 tot 179 lbs. |
Is 47 kg oorgewig vir 'n 12-jarige? Om te bepaal of 'n jong adolessent 'n gesonde gewig het, kan dit help om die gemiddelde vir hul ouderdom en geslag te ken. Die gemiddeldes vir 12-jariges is 89 pond vir mans en 92 pond vir vroue.
...
Mans.
persentiel | lb | kg (afgerond tot naaste waarde) |
---|---|---|
75th | 103 | 47 |
50th | 89 | 40 |
25th | 79 | 36 |
10th | 71 | 32 |
• 24 Sep 2020
Is 45 kg ondergewig vir 'n 15 -jarige?
As jy onder 160 cm dan is 45kg 'n goeie gewig vir jou. As jy meer as 160 cm is, voeg 0,5 kg by vir elke cm, om goeie gewig vir jou te vind. Bv as jy 170cm is wanneer jy 50kg moet weeg ens.
Watter gewig is vetsugtig in KG? Daar is verskillende kategorieë van vetsug soos volg: Ideale (normale) LMI is 18.5 tot 24.9 kg/m2. 'N BMI van 25-29.9 kg/m2 is oorgewig. 'n BMI van 30-34.9 kg / m2 is vetsugtig (graad I).
Wat is 100 kg in klip?
Kilogram tot klip en pond-grafiek
kilogram | Stone | Klip en pond |
---|---|---|
100 kg | 15.75 ST | 15 ST , 10.5 lb |
101 kg | 15.90 ST | 15 ste, 12.7 lb. |
102 kg | 16.06 ST | 16 ste, 0.9 lb. |
103 kg | 16.22 ST | 16 ste, 3.1 lb. |
Is 70 kg vetsugtig?
Body Mass Index (BMI) is 'n eenvoudige gewig-vir-lengte-indeks wat algemeen gebruik word om ondergewig, oorgewig en vetsug by volwassenes te klassifiseer. ... Byvoorbeeld, 'n volwassene wat 70kg weeg en 'n hoogte van 1.75 m het, sal 'n BMI van 22.9.
Hoe kan ek my maagvet verminder? 19 doeltreffende wenke om maagvet te verloor (ondersteun deur die wetenskap)
- Eet baie oplosbare vesel. …
- Vermy voedsel wat transvette bevat. …
- Moenie te veel alkohol drink nie. …
- Eet 'n proteïenryke dieet. …
- Verminder jou stresvlakke. …
- Moenie baie soet kos eet nie. …
- Doen aërobiese oefening (kardio) ...
- Verminder koolhidrate - veral verfynde koolhidrate.
Wat is 'n gesonde gewig vir 'n 60-jarige vrou? Die gemiddelde Amerikaanse vrou 20 jaar oud en ouer weeg 170.6 pond en staan op 63.7 duim (byna 5 voet, 4 duim) lank.
...
Wat is die gemiddelde gewig vir vroue?
Ouderdomsgroep (jaar) | Gemiddelde gewig (pond) |
---|---|
20-39 | 167.6 |
40-59 | 176.4 |
60 en ouer | 166.5 |
Hoeveel moet 'n 5'5 wyfie weeg?
Hoogte- en gewigskaart
Hoogte | gewig | |
---|---|---|
5 ′ 3 ″ | 107 tot 140 lbs. | 169 tot 220 lbs. |
5 ′ 4 ″ | 110 tot 144 lbs. | 174 tot 227 lbs. |
5 ′ 5 ″ | 114 tot 149 lbs. | 180 tot 234 lbs. |
5 ′ 6 ″ | 118 tot 154 lbs. | 186 tot 241 lbs. |
Is 67 kg swaar vir 'n meisie? Die ideale gemiddelde gewig want vroue is die een wat vir hulle gesond is. … BMI = gewig in kg gedeel deur hoogte in meter, deel dan weer die resultaat deur hoogte in meter. Byvoorbeeld, as jou lengte 166 cm (1.6 m) is en gewig 67 kg is, word jou BMI bereken as: 67 ÷ 1.66 = 40.36 en dan, 40.36 ÷ 1.66 = 24.31.
Is 50 kg ondergewig?
Is 50 kg vir 5'2 ondergewig? – Quora. Gebaseer op die BMI-grafiek, het jy 'n BMI van 21, so jy is almal goed. Jy sou as ondergewig beskou word as jy ongeveer 100 was. So jy in goeie vorm, moet net nooit net te veel op jou BMI-nommer/die skaal fokus nie.
Is 45 kg ondergewig vir 'n 14-jarige? Almal moet dit respekteer. As jy 'n 14-jarige vrou is, dan is jou gesonde BMI 41.8 kg - 62.1 kg, so in elk geval is jy in jou gesonde reeks.
Wat is die vinnigste manier om BMI te bereken?
Om jou BMI te bereken, deel jou gewig in pond deur jou lengte in duim kwadraat, vermenigvuldig dan die resultate met 'n omskakelingsfaktor van 703. Vir iemand wat 5 voet 5 duim lank (65 duim) is en 150 pond weeg, sal die berekening soos volg lyk: [150 ÷ (65)2] x 703 = 24.96.
Hoe bereken jy BMI in voete en kilogram? Byvoorbeeld, as jou gewig 60 kilogram is en jou lengte is 5 voet 3 duim, sal jou BMI soos volg bereken word: 60 / 2.61 (1.6 * 1.6) (5 voet 3 duim is ongeveer 1.6 meter) Dit gee ons 'n BMI -lesing op 22.9.
Wat is 'n eenvoudige berekening?
'n Berekening is 'n doelbewuste proses wat een of meer insette omskep in een of meer resultate. … Byvoorbeeld, vermenigvuldig 7 met 6 is 'n eenvoudige algoritmiese berekening. Om die billike prys vir finansiële instrumente te skat deur die Black–Scholes-model te gebruik, is 'n meer komplekse algoritmiese berekening.